Sınav stresi için olumlu affirmasyon tekniği?

Problem: Sınav stresi için olumlu affirmasyon tekniği?

Çözüm:

Günlük ‘Başarılı olacağım’ gibi cümleler tekrar edin, motivasyonu korur. Stresi azaltır, odaklanmayı artırır.

Kategori: Eğitim ve Öğrenme

Bir Yorum Yazın