Şişkinliği Gidermek İçin Rezene Çayı Tüketimi

Yemeklerden sonra yaşanan şişkinlik ve gaz sancısı için rezene tohumları birebirdir. 1 tatlı kaşığı rezene tohumunu ezip bir bardak kaynar suda 5 dakika demleyin. Rezene, sindirim sistemindeki kasları gevşeterek gazın atılmasını kolaylaştırır ve spazmları azaltır.