Problem: Stresi Azaltan Koku Terapisi
Stresli hissettiğinde, lavanta veya papatya gibi sakinleştirici esansiyel yağların kokusunu içine çek. Bir difüzör kullanabilir veya bir mendile birkaç damla damlatıp koklayabilirsin. Koku, sinir sistemini doğrudan etkileyerek rahatlama sağlar.