Topluluk Önünde Konuşma İçin Güven

Konuşma öncesi 2 dakika aynada prova yapın, gülümseyin. Ana mesajı 1 cümleye indirin. Dinleyicilere bir tebessümle başlayın. Hızlı konuşmamak için yavaş nefes alın. Konuşma sonrası kendinizi övün, bu güveni pekiştirir.