Topluluk Önünde Konuşma Pratiği

Topluluk önünde konuşma korkusunu yenmek için küçük adımlarla başla. İlk olarak aile üyelerine veya yakın arkadaşlarına sunum yap. Ardından daha küçük gruplara geç. Konuşma sırasında göz teması kurmaya, yavaş ve net konuşmaya özen göster. Pratikle özgüvenin artar.