Uçuk Çıkacağını Hissettiğinizde Buz Uygulaması

Dudağınızda o tanıdık karıncalanma hissi başladığı an (henüz uçuk çıkmadan), bölgeye 10 dakika boyunca buz küpü bastırın. Soğuk, virüsün (Herpes) çoğalmasını yavaşlatır ve bölgedeki enflamasyonu azaltarak uçuğun çıkmasını engelleyebilir veya çok küçük kalmasını sağlar.