Vücudun Elektrolit Dengesini Sabahları Ayarlamanın Sırrı

Güne başlarken bir bardak ılık suyun içine bir tutam işlenmemiş deniz tuzu veya Himalaya tuzu ekleyin. Bu karışım, gece boyunca kaybedilen temel elektrolitleri hızla yerine koyar ve hücrelerin suyu daha verimli kullanmasını sağlar.