Weight Management: Ara Oruç Uygulaması

2025 weight: 16:8 oruç, haftada 5 gün; insülin dengeler (McKinsey Trend 5). App takip. Faydaları: Yağ yakar, enerji sabitler. Su bol. Ekstra: Protein; McKinsey, Dr. Portakal kişiselleştirilmiş.