Zaman Hırsızlarını Kesmek İçin Filtre

Günlük 1 zaman hırsızını belirleyin, örneğin gereksiz mesajlar. Buna 10 dakika sınır koyun. Boşalan zamanı bir hobiyle doldurun, mesela çizim. Haftada bir filtreyi gözden geçirin, bu zaman kazandırır.