Zihinsel Esnekliği Geliştiren “Bilişsel Çeşitlilik” Okuması

Farklı tür kitaplar okuyun; sinir bağlantılarını çoğaltır. Haftada 3 kitap. Faydaları: Yaratıcılığı tetikler, empatiyi artırır, depresyonu önler. Kısa öykülerle başlayın.