Genellikle daha hafif sıvı üzerinden geçtiğinde, kıvılcım sırasında düşük duman birikmesi nedeniyle tutuşmak zordur. Ancak başka bir yedek daha hafif olduğunuzda, birincisini aydınlatın, bir veya iki saniye bekleyin ve bir diğerini aydınlatın. Birincisinden yeterince küçük bir duman varsa, diğer çakmağın kıvılcımıyla ateşlenir.

Düzenleme: Birden fazla ölü çakmaktan bahsediyorum. Kimseyi çalıştıramazsın. Ancak, biri diğeri ve kıvılcım için olmak üzere iki tane denemek için şanslı olabilirsiniz.

“Yapmalısınız…” demek yerine “İşte benim kişisel deneyimim”. Örneğin, diyelim ki yetkin bir piyano oyuncusu ve arkadaşınız dijital bir piyano ve akustik bir piyano arasında seçim yapmaya çalışıyor. “Akustik bir piyano almalısınız çünkü XYZ” derseniz, bilinçaltında bunu bir komut olarak duyacaklar ve zihinleri XYZ kısmını duymadan önce savunmaya devam edecek. Ama “Dijital bir piyano düşündüm, ama akustik bir tane almaya karar verdim çünkü XYZ”, deneyiminizi paylaştığınız daha açık.

Şimdi kendi tavsiyemi takip edeceğim ve tüm bunları yeniden yazacağım: İnsanlar bana “yapmalısın” dediğinde, söyleyeceklerine daha az açık olduğumu buldum. Ama deneyimlerini ilgilendiğim bir şeyle paylaştıklarında, konuşmaya devam etmelerini istiyorum. Bu, hobilerden ilişkilere, kendi kendine yardıma kadar her şey için geçerlidir.

Eğer antrenman yapıyorsanız veya kendinizi birine dürüst bir eleştiri vermeniz gereken bir konumda bulursanız, "John’un temposu tatmin edici değil" Söyleyebilirsiniz "John raporlarda ortalamadan daha fazla zaman harcıyor ve kotalarını zamanında karşılamıyor". Gördüğünüzü yazın, kim okursa, John’un yavaş olduğunu çıkarın.

Evet, cidden. Küçük, rahat ve güvenli bir şeyde rahatlık bulmak için çocuk olmanıza gerek yok. Bazı battaniyeler, sandalyeler, yastıklar alın. Sadece senin.

Özellikle hayat çok büyük veya gürültülü hissettiğinde, fiziksel bir geri çekilme yaratma konusunda derinden rahatlatıcı bir şey var. Beyninize bir sinyal verir: Bu alan dinlenme, konfor ve sessiz içindir. Orada ağlayabilir, okuyabilir, müzik dinleyebilir veya sadece oturabilirsiniz. Aptal değil. Kişisel bakım.

Akıl sağlığı her zaman büyük, pahalı çözümlere ihtiyaç duymaz. Bazen, duraklatmak için biraz yumuşaklığa ve iznine ihtiyaç duyar.

TLDR: Diş hekimim bilgelik diş çıkarmaya ve diş dolgusuna 1100 dolara ihtiyacım olduğunu söyledi. 2. görüş aldım ve dişlerin mükemmel durumda olduğunu görmek için 3 dakika sürdü. Gereksiz ameliyattan kaçınıldı. Bu konuda tuzluyum. Düzenleme: dürüst bir doktor bulun, hepsinden vazgeçmeyin. Topluluğunuzda uzun süredir devam eden saygın DOC kullanın, muhtemelen Groupon’dan kaçının.

Bu yüzden,

Son zamanlarda bir diş temizliği için bir groupon rezervasyonu. 35 $, 100+ 4.9 Yıldız Ortalama İncelemeler, Ne Çalma (Düşündüm)!

Dişlerim mükemmel sağlık (fırça, diş ipi, ağız yıkama – dini olarak) ve diş sigortam yok… ama son temizliğim dişlerimin harika olduğunu, sorun olmadığını söyledi.

Yani, hijyenist dişlerimi temizler, Doc beni görmeye geliyor, 2 bilgelik dişimi kötü durumda olduğu gibi çıkarmam gerektiğini söylüyor (bana fotoğrafları gösteriyor, neden kötü durumda olduklarını “eğitiyor”). Küçük pokey aletini başka bir dişime koyar ve bana açıkladığı şeye yapışır bir boşluk.

Söylemeye gerek yok, harap oldum. Dişlerime büyük özen gösteriyorum ama son aylarda daha fazla tatlı yiyorum, bu yüzden suçu koydum ve çocukluğumdan beri bir boşluğum olmadığımı düşünerek kendimi suçluyorum.

Ön Büro Lady, sigortasız iş için 1100 $ indirimli oran olduğunu ve ameliyat için istersem bugün girebilirim ve operasyon için altına alınacağım. Bağırsaklarım beklememi ve o rezervasyona atlamamamı söylüyor (Tanrıya şükür).

2. görüş almak için farklı (düzenleme: groupon) bir diş hekimi rezervasyonu yapıyorum. Doc dişlerimi kontrol ediyor ve bilgelik dişlerimin çıkarılmasına ihtiyacım olmadığını ve bir boşluğum olmadığını görmek için 3 dakika sürüyor (sadece küçük bir çıkıntı ve kahve lekesi ya da başka bir şey). Bana temelde komisyonda ödeme almayan bazı dişhekimleri açıklıyor…

En azını söylemek üzüldüm. Sağlık hizmetlerinde çalışıyorum ve finansal kazanç elde etmek için anlaşılır naif halka (ben) yalan söyleyen bir doktoru görmek beni kızdırıyor. Ona 1 yıldızlı bir inceleme ve Dürüst Doc 5 yıldızlı bir tane bıraktım.

Bu konuda şaka yapmıyorum, GF’m birkaç ay sonra bir diş hekimine gitti ve 3 boşluk olduğu söylendi, lütfen 2. görüş al dedim. 2. Doktor boşluk olmadığını söyledi.

Her neyse…

Bu doktorun ceplerini sıralamaya yardımcı olmak için neredeyse gereksiz ameliyat oldum.

Gerçek Dürüst ve açgözlü olmayan bir diş hekimi bulmak için çok çalışın ve size kadar 2. görüşler elde edin!

Düzenleme: Tüm bunlardan beri başka bir temizlik aldım, yani 5 diş hekimi 2 yıl boyunca dişlerime baktı ve sadece bir boşluğum olduğunu ve bilgelik dişlere ihtiyacım olduğunu söyledi.

Uygulama yok, müzik yok, guru yok. Geçen ay yatmadan önce 10 dakika boyunca sessizce oturdum. Bu aptalca basit, ama işte burada: • Uykum ilk haftadan sonra fark edilir derecede daha iyi oldu • Kendimi dürtüsel alışkanlıkları daha sık durdurarak yakaladım (kaydırma, atıştırmalık, öfkeyle tepki veriyorum) • İşyerinde yüksek stres anlarında daha sakin oldum • Hatta aşırı düşündüğümde fark etmeye başladım,

“Zihninizi temizlemenize” veya “doğru yap” gerekmez. Sadece sessizce otur ve nefes al. Her gece. Bir hafta deneyin. Temelde beyniniz için ücretsiz bir yükseltme.

Genel olarak gençlik sporlarının 12. sınıfına gidiyor. Bir spor olarak adlandırın ve bir çocuğum katıldım ve/veya koçluk yaptım. Çocuklarım takımın en iyisi, takımın en kötüsü ve aradaki her yerde. Kişisel değil. Her ebeveyn, sizinle olduğu kadar kendi çocuklarına takıntılıdır. Gençlik sporlarından tanınma, adalet, övgü vb. onların Sake – kendi egolarımız değil. Gençlik Sporları, çocuklara ve ebeveynlere benzer şekilde öğretmek için bazı dikkate değer derslere sahiptir.

Daha sonra sadece panik yapmak için çok önemli bir şey sakladın çünkü nerede unuttun? Telefonunuzu alın ve uzaklaşmadan önce öğenin hızlı bir fotoğrafını çekin. Görsel ipuçlarınız olması için fotoğrafın çevreyi gösterdiğinden emin olun. ve bir albüme koy.

Sanat atölyelerine gitmeyi erteliyordum çünkü hiçbir arkadaşım resim yapmıyordu. Sadece yalnız gitmek istemediğim için bekler, iptal ettim veya atlardım. Sonra bir gün yeni kaydoldum ve gittim. Havalı insanlarla tanıştı, yeni beceriler öğrendi ve şimdi haftalık olarak, şirketle veya şirketsiz dört gözle bekliyorum. Bir şey yapmak istiyorsanız, yap. Başkalarını davet edin, elbette ama onlara bağlı olmayın. Planlarınız, sadece siz olsanız bile hala görünmeye değer.